פשוט - יוגה ובריאות טבעית - דרך הכנה ממש פשוטה של אוכל מזין שלא מספיק מכירים או משתמשים בה: אידוי ירקות/קטניות 😋 אז ככה: ממלאים סיר במים עד למחציתו או קצת יותר.
מתכונים מאודים - מירקות ועד לחמניות Xnet
מתכון מהיר לירקות מאודים ומתובלים
איך מאדים? המדריך המלא לאידוי ביתי | השולחן
רותי רוסו: אידוי
סיר אידוי | אידוי ירקות לתינוקות | ירקות מאודים - Home Set